متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين

متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين فهو من العناصر التي تساعد بشكل كبير في دعم صحة البشرة وجعلها تبدو أكثر شباباً لكونها تحارب علامات تقدم السن والخطوط الدقيقة، لذلك ينصح بها للأشخاص فوق سن الأربعين لأن في تلك المرحلة من العمر يتوقف الجسم عن إنتاج البروتين بالكميات اللازمة مما يؤدي إلى الضرر بالجلد خاصة منطقة الوجه، ويجعلها جافة.

متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين

الأشخاص الذين يتناولون مسحوق بودرة الكولاجين يريدون رؤية النتائج الخاصة به في أقرب وقت ممكن ويتساءلون عن موعد ذلك الذي غالباً ما يكون الرد من المختصين كما يلي:

• يوجد العديد من أنواع الكولاجين وأكثرها فاعلية هو الكولاجين البودرة، حيث يعطي نتائج مبهرة لمن يستخدمه خلال مدة تتراوح ما بين شهر إلى شهرين.
• يجب مراعاة الاستمرار على استخدام الكولاجين لفترة لا تقل عن ثلاث أشهر حتى يتم الوصول إلى النتيجة المرغوبة.
• أقصى مدة ينصح باستخدام الكولاجين فيها هي ستة أشهر بعدها يفضل أن يتم وقفه لفترة قبل استكمال تناوله.
• تناول بودرة الكولاجين يمكن أن يتم في أي وقت خلال اليوم، صباحاً أو مساءاً حسب الرغبة.

شاهد أيضًا: افضل خلطة لتطويل وترطيب الشعر

أنواع بودرة الكولاجين

بعد معرفة متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين يأتي الدور على توضيح الأنواع الخاصة بها للاختيار الأفضل لك من بينها مثل ما يلي:

بروتين الكولاجين

• هذا المسحوق هو عبارة عن جيلاتين يتم وضعه في الروتين الغذائي اليومي من خلال اضافته على اللبن أو أي سوائل يتم تناولها مثل الشوربة أو الزبادي وغيرها.
•  بودرة الكولاجين من العناصر التي تحتاج فترة أكبر من الوقت حتى يتم هضمها.

ببتيدات الكولاجين

• تعتبر هذه المادة سريعة في الهضم مقارنة ببروتين الكولاجين، وذلك لكونها تذوب بشكل سريع وتندمج مع الطعام أو المشروبات التي تضاف عليها.
• يمكن إضافة القليل من مسحوق ببتيدات الكولاجين على كل من المشروبات الساخنة والباردة مثل الشاي، القهوة، أو حتى الماء، وإذا لم تتمكن من ذلك يجب إضافتها على الخبز ولا تؤثر على قيمته الغذائية.
• لا يختلف التأثير الإيجابي لمادة ببتيدات الكولاجين عن مادة بروتين الكولاجين فكل منهم يعطي نفس النتيجة للجلد والبشرة بوجه عام.
• إذا أردت اختيار نوع جيد وفعال من الكولاجين ننصحك باستخدام  California Gold Nutrition وذلك لاحتوائه على مادة الهيالورونيك أسيد ولا يوجد به مادة الصويا أو الجلوتين بالإضافة إلى عدم استخدام أي مواد معدلة جينيا في تصنيعه.

فوائد بودرة الكولاجين

كل من يبدأ في استخدام ذلك المسحوق يبدأ في السؤال عن متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين حتى يتم الحصول على فوائدها للجسم والتي تتمثل فيما يلي:

• أشهر استخدامات بودرة الكولاجين هو الحد من ظهور الخطوط الدقيقة على البشرة، وتقليل فرص ظهور علامات تقدم السن.
• يعزز الكولاجين صحة العظام والمفاصل وتجعلها أكثر قوة.
• المواظبة على تناول مسحوق الكولاجين من خلال المشروبات يساعد في جعل الجلد أكثر مرونة، بالإضافة إلى إمداد البشرة بالكولاجين التي تحتاجه حتى تصبح في حالة صحية وأكثر شباباً.
• الكولاجين هو الأساس الذي يساعد في بناء العديد من خلال الجسم مثل الجلد، العظام، الأوتار.
• زيادة نضارة ولمعان الجلد.
• الحد من فرص الإصابة بمرض هشاشة العظام، ودعم صحة وقوة العضلات وجعلها تنمو بمعدلات أكبر.
• تقليل معدل حدوث مشاكل مرضية في القلب أو الأوعية التي توصل الدم إلى كافة أنحاء الجسم، وذلك لكونه يساعد على توافر الدهون الصحية الغير مضرة في الجسم.
• يساعد في زيادة طول الشعر وجعله صحي وأكثر حيوية، وبالتالي يمنع تساقطه لأنه يدعمه بالمغذيات التي يحتاجها.
• تزيد بودرة الكولاجين من كثافة الشعر مما يجعله لامع وقوي.
• تعمل بودرة الكولاجين على زيادة صحة الأظافر وحمايتها من التقصف.
• يجعل لون البشرة وردي وجميل وملمسها ناعم من الأطفال.
• تسرع بودرة الكولاجين من التئام الجروح والشفاء من الخدوش خلال فترة قصيرة.
• يقلل من ظهور الندوب في البشرة، ويحافظ على الجلد من الأشعة الضارة التي يتعرض لها خلال اليوم.
• يمنع من ظهور الهالات السوداء في منطقة ما حول العين، ويحد من التصبغات بوجه عام أو تغير لون الجلد في  منطقة ما حول الفم.
• يمنح من يتناوله طاقة تساعده في القيام بالمهام اليومية، ويحسن من عملية الأيض.
• يطرد السموم خارج الجسم، ويعزز تدفق الدم إلى كل أنحاء الجسم.

شاهد أيضًا: كريم التفاح قبل النوم لشد وتبييض البشرة

إرشادات يجب اتباعها عند تناول بودرة الكولاجين

هناك بعض النصائح التي تزيد من فاعلية بودرة الكولاجين وتسرع في ظهور نتائجها خلال أقصر فترة ممكنة مثل ما يلي:

• تناول بودرة الكولاجين يتم لمن هم فوق سن الثامنة عشر.
• يفضل شراء أقراص مكملات من الصيدلية تحتوي على حمض الهيالورونيك لقدرته الفعالة في زيادة كفاءة عمل مسحوق الكولاجين.
• علبة مسحوق الكولاجين تكفي لمدة شهر تقريباً أو أقل بيوم أو يومين.
• تناول بودرة الكولاجين يكون قبل موعد الوجبات بنصف ساعة على الأقل.

محاذير استخدام بودرة الكولاجين

لا يمكن التحدث عن متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين دون ذكر أهم الحالات التي يمنع فيها من استخدامها لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية للمستخدم مثل ما يلي:

• النساء الحوامل أو الذين لديهم أطفال رضع يعتمدون على الرضاعة الطبيعية.
• إذا لاحظت ليونة في البراز أو تعب ومشاكل في المعدة فور تناول هذه البودرة عليك بالتوقف عنها.
• الشخص الذي تظهر لديه أعراض حساسية تجاه هذه المادة مثل الطفح الجلدي واحمرار البشرة.
• الإحساس بمذاق غير جيد عند تناوله.
• يمنع تماماً على من لديه حساسية من البيض، أو السمك لأنها من المكونات الرئيسية في تصنيع الكولاجين.
• مرضى الكلى والمشاكل الصحية المزمنة عليهم سؤال طبيب مختص قبل تناول هذه البودرة.
• الأطفال تحت سن الثامنة عشر.

شاهد أيضًا: وصفات وفوائد الطحينة للوجه لكل أنواع البشرة

أضرار بودرة الكولاجين

تناول بودرة الكولاجين بشكل مستمر أو الإفراط فيها يكون له العديد من الأثار الجانبية السيئة مثل ما يلي:

• مشاكل متنوعة في الجهاز الهضمي والمعدة مثل الشعور بالشبع لفترة كبيرة من الوقت، أو عدم وجود شهية لتناول الطعام، بالإضافة إلى حدوث إمساك أو إسهال.
• حدوث أوجاع أو حرقان في المعدة.
• التحسس من مادة الكولاجين لذلك ينصح بتجربة كمية قليلة منه وإذا لم تلاحظ أي حكة أو تعب مثل تورم الفم واللسان، أوجاع في البطن، القيء والشعور بالغثيان يمكنك الاستمرار على تناوله.
• زيادة فرص الإصابة بحصوات الكلى لاحتواء البودرة على الأحماض الأمينية التي تزيد من إنتاج أكسالات الكالسيوم التي تقوم بدورها في الترسيب داخل الكلى مما يسبب الحصوات.
• الشعور بطعم غير مستساغ في داخل الفم ويمكن التغلب على ذلك من خلال اضافته على مشروبات طعمها جيد بالنسبة لك.
• زيادة معدل الكالسيوم في الجسم خاصة إذا كان بروتين بحري، وهذا يأتي بنتائج عكسية على صحة العظام ويسبب الشعور بالألم بها، بالإضافة إلى حدوث اضطرابات في دقات القلب، مع الشعور بالقيء والتعب أغلب الوقت.

عرفنا متى تظهر نتائج بودرة الكولاجين لأنها من مستحضرات التجميل والعناية التي زاد طرحها في كل الأسواق العالمية خلال الفترة الأخيرة، حتى أنها اعتبرت واحدة من أهم المواد المعالجة للجلد، ويتم الاعتماد في انتاجها على عظم الحيوانات وبعض الخلايا والجلد الموجود بها، خاصة وأنها تحتوي على كل من بروتين الكولاجين وببتيدات الكولاجين.